God Morron...     Då var det Fredag igen! 

Har sen 07  i morse tvättat .. jag har två  långa dryga trappor att ta mej ner för,till källaren..

får verkligen använda varje jädrans muskel för att ta mej upp o ner....

Snacka om att jag blir helt  slut! .... men försöker se det som "god motion" ha ha  

Skulle egentligen tränat på Aktiv idag, men får hoppa över det nu pga jag sliter med tvätten.. .får som sagt min  träning ändån.. !

Märker nu efter 2 veckors träning, att jag inte längre har TRÄNINGSVÄRK!!

det känns  Kanon... !   den första veckan hade jag sån värk , att jag knappt kunde lyfta armarna !!        heheh..

 Hittade en bild tagen för några somrar sen...

                                   jag med mina brors döttrar... Felle & Eve... 

                               Längtar så  att få komma i ett par jeans igen!   

Vi e några som börjat träna samtidigt, Eve ,moster,  o vänner.. Vi peppar varandra!

De e jätte viktigt att man får den där "kicken i rumpan"...

Annars e de lätt att fall tillbaks i gamla dåliga vanor..

Har en lång kamp framför mej, men jag " har bestämt mej, för att Lyckas" !!

Att jag känner mej piggare nu o slipper träningsvärken... det har gett mej en Kick..

jag "längtar ner till Aktiv varje dag"... ¨hihi

ska träna i morn förmidda!   Hej  o Hå....   

I morse tog jag en bild på Dimi o Lady....

Dimi sitter i soffan, äter  frukost ... medans Lady vaktar mackan!

Ikväll vill Dimi gå på Disco .... ! hm.. Jag vill inte riktigt att hon ska gå..

men flera i hennes klass ska dit , så jag får väl ge mej!

Hon vill så  gärna låna Dixis höga skor... dom här !  

Dixi förklarade " jag har stl 37 , dom e för stora för dej"...

Dimi svarade, " jag kan sätta bomull längs fram"! haha      

Som vi skrattade !   de värsta var ju att hon vekligen menade det,

" Att stoppa  bomull i skorna,  var ju en perfekt lösning" , tyckte Dimi ! hi

  Hittade även denna  bild,som  jag Alltid tyckt om....

en vårdag  1992, Mio e 1år 3månader... Jag är gravid  i 7 månaden...

Mio, så himla söt o så väldans snäll!   själv var jag mindre söt, i mina brillor! hi

Nu ska jag ränna ner för trapporna igen.... ha en Underbar dag och kramas mycket!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu e jag snart igång me min blogg igen ..  Kommer radera bort alla kommentarer o frågor som ni sänt mej.. förhoppningsvis kan börja svara på era frågor o hjälper er att finna borttappade saker, redan nu i veckan ! Kram ...

Hejsan , Till alla som skrivit  till mej o  beTT om hjälp att hitta era borttappade saker.. Måste tyvärr stoppa den hjälpen nu , då min mail korg är fullständigt full varje dag,, jag hinner inte att hjälpa alla o har nu tAgit en paus fr det.. Hoppas ...

Hejsan , Till alla som skrivit  till mej o  beTT om hjälp att hitta era borttappade saker.. Måste tyvärr stoppa den hjälpen nu , då min mail korg är fullständigt full varje dag,, jag hinner inte att hjälpa alla o har nu tAgit en paus fr det.. Hoppas ...

                                                                           Jag firar min födelsedag rejält varje år....  Att leva, andas o få ta del av  allt som sker här på jordlivet, det är en en triumf att finnas till!                ...

                                   God förmiddag.... I morse mediterade jag.. tände ett  ljus o välkomnade mina guider o änglar..    Ni undrar säkert va det är för skillnad på Guider & Änglar?   jag brukar förklara att Guider är de som vägleder...